O minte sănătoasă, într-un corp sănătos

O minte sănătoasă, într-un corp sănătos

Pentru mine, Aikido a reprezentat de-a lungul timpului,un proces de mentorat a cărui  desfășurare nu a fost periclitată de pauza pe care am facut-o. Am descoperit acestă artă marțială prin clasa a-III-a și am revenit la dojo în urmă cu aproximativ 2 ani, însă legătura dintre esența acestei arte și modelarea mea ca om, ca și caracter nu a încetat,și cu siguranță că firul acestei povești se va depăna și în contiunare. Valorile morale și reperele culturale pe care practicarea Aikido mi le-a insuflat s-au solidificat într-o carămidă la baza evoluției mele, poate și prin faptul că acest hobby a venit la timpul potrivit, moment a cărui importanță o realizez abia acum. Este bine știut, faptul că, în copilarie au  loc educarea și formarea, noțiunile dobândite în acestă perioadă a…
Read More
Aikido, stil de viață

Aikido, stil de viață

Aikido, stil de viață. În viața de zi cu zi suntem înconjurati de indivizi diferiți și intrăm în situații diverse iar modul în care alegem să traim este esențial pentru sanatatea noastră și a celor din jur. Acest material are ca scop analizarea artei marțiale Aikido și răspunde la întrebarea Ce este Aikido și cum se manifestă? Metoda folosită în acest studiu se bazează pe experiențele personale a opt practicanți de Aikido. Eseul foloseste atât surse calitative prin articole academice, cât și surse cantitative prin volumul de informații și exemple legate de acest subiect. Analiza este împartita in doua parți, partea explicativă bazată pe definiții și explicații legate de Aikido și partea descriptivă bazată pe relatarile celor opt practicanți în legatură cu Aikido. Key words- Arte marțiale, Aikido, Aiki, cale,…
Read More
Conștientizarea înfrângerii

Conștientizarea înfrângerii

De ce cădem? Ca să putem învăța să ne ridicăm.             Într-o luptă, dar mai ales în viață, trebuie să luăm în calcul faptul de “a fi înfrânt”, de „a cădea”. Din punctul meu de vedere, noi, oamenii, ar trebui să fim capabili să prevenim, să realizăm și să acceptăm căderea. Cu toate acestea, scăpăm – dacă aș putea spune astfel – de o frică esențială a vieții, frica de eșec. Doar în acest fel ne putem descoperi cu adevărat pe noi înșine și putem da frâu liber dezvoltării atât interioare, cât și exterioare.             Revenind la Aikido, și anume la termenul de „ukemi”, am observat la majoritatea începătorilor faptul că nu acceptă să cadă, nu acceptă că sunt învinși și nu învingători. Astfel am ajuns să înțeleg de ce…
Read More

Despre sistemul iemoto

Dacă în perioada 1978 - 1989 artele marţiale se practicau în România discret, în grupuri restrânse, datorită interzicerii de facto de către regimul comunist în urma scandalului Mişcării Transcedentale, după 1989, ele au putut fi din nou practicate deschis, putând beneficia de toate avantajele promovării în mass-media. Îmi amintesc că în acea perioadă imediat post revoluţionară, sălile de sport erau pline aproape până la refuz de practicanţi entuziaşti, număr datorat atât puţinilor instructori existenţi, cât şi elementului de noutate.  Dacă în acele vremuri nu avea importanţă ce stil şi cu cine practici, lucrurile stau puţin altfel astăzi. Accesul la informaţie este cu totul altul, numai intrând pe internet poţi găsi suficiente informaţii, poze, filme, cărţi cu fiecare stil în parte pentru a face o cercetare prealabilă cu scopul de a…
Read More

Despre sistemele de grad

Când cineva începe practicarea unei arte marțiale, inevitabil, după un anumit timp ajunge și la examenul de grad. Sistemul modern de gradație include centuri colorate și centura negră. Unele organizații, folosesc centurile colorate pentru copii iar pentru adulți accentă doar centurile albe, maro și negre. Gradația se împarte în „kyu” și „dan”, nivel și grad, de la începător la avansat. Evident că și în cazul kyu-urilor codul culorilor cât și ordinea și numărul lor diferă în funcție de organizația sau școala de arte marțiale, la fel diferă și numărul maxim de dan-i. Spre exemplu, în Aikido un practicant poate atinge maxim gradul 8, adică 8 dan, pe când în Judo gradația maximă este 10 dan. Trebuie să știm că sistemul modern de gradație în artele marțiale aparține profesorului Jigoro Kano,…
Read More