Despre sistemele de gradație
Când cineva începe practicarea unei arte marțiale, inevitabil, după un anumit timp ajunge și la examenul de grad.
Despre sistemul iemoto
Acest sistem prevede existenţa unui O-iemoto, O-sensei, Soke ori Doshu (în cazul Aikido)
Conștientizarea înfrângerii
Într-o luptă, dar mai ales în viață, trebuie să luăm în calcul faptul de “a fi înfrânt”, de „a cădea”.
Aikido, stil de viață
În viața de zi cu zi suntem înconjurați de indivizi diverși și intrăm în în situații diverse iar modul în care alegem să traim este esențial pentru sanatatea noastră și a celor din jur.
O minte sănătoasă, într-un corp sănătos
Pentru mine, Aikido a reprezentat de-a lungul timpului,un proces de mentorat a cărui desfășurare nu a fost periclitată de pauza pe care am facut-o.